Каждый человек на планете обладает уникальной индивидуальностью, которая генетически проявлена как программа опыта и взаимодействий.
И среди разных программ встречаются разные типы мотивации. Кого-то мотивирует страх, кого-то надежда, третьего - желание, четвёртого нужды других, пятого ответственность, и есть те, кого мотивирует невинность.
То, что с ними происходит как кино жизни - их полностью удовлетворяет. С одной стороны жизнь даёт им всё необходимое, с другой стороны сам человек способен этому радоваться.
Так как жизнь даёт дары и таланты, а также удовлетворённость деятельностью, то таким людям в первую очередь, важно открыть для себя источник удовлетворения в деятельности и заниматься ей, наблюдая как вокруг них выстраиваются процессы материального благополучия.
Порой это требует мужества и хорошей связи с чувствами, чтобы двигаться по жизни не вовлекаясь, наблюдая со стороны.
Для таких людей подходит такое отношение к жизни: благодарю за самое лучшее из возможного для меня.
Именно этим людям в первую очередь хорошо открыть источник безпричинной ни от чего не зависящей радости с помощью саморегуляции и практики цигун. Эта практика подходит всем, однако особую ценность несёт именно для невинности. Для них на регулярной основе проводятся занятия в
телеграммКак это сделать?
Провести небольшой тренинг:
1. Подышать, повысить уровень углекислого газа, защелачивая среду крови. Для этого мы делаем множество глубоких и интенсивных вдохов и выдохов. Затем задерживаем дыхание после выдоха и держим насколько хватает сил. И так проводим 10 минут. Параллельно с этим в головной мозг вырабатываются гормоны сератониновой группы, которые повышают настроение.
Здесь же проводим практику шаманского дыхания дыхание со звуком и на вдохе и на выдохе произносим звуки иа – вдох, иа – выдох, иа – вдох, ха – выдох
Этот способ энергодыхания открывает для человека источник дополнительной энергии, когда она есть, то и состояние радости естественно. Регулярная практика энергодыханием повышает постоянный уровень энергии.
1,5. Расслабляем крепления нижней челюсти с помощью зевоты, массажа. Массируем лицо, снимаем зажимы, трясём головой из стороны в сторону. Проминаем живот. Внутренние органы отражают эмоциональное состояние. Напряжение в них показывает эмоции, которые не были выражены вовремя.
2. Надуваем живот, освобождаем диафрагму. Зажатость живота говорит о тревогах и страхах, расслабить живот значит отпустить зажатость аорты, и дать потоку крови свободно двигаться внутри тела. Здесь же возможно хорошо его промять, а также промять лицо и область нижней челюсти, так как её зажатость свидетельствует о подавленных чувствах, которые мешают свободному течению потока радости и удивления
2,5. Стоим на гвоздях. Для начинающих есть возможность встать на них через ткань.
3. Расслабляем губы. Открываем рот, язык высовываем за нижние зубы, уши тянем вверх. Находим образ, улыбающегося и удивляющегося человека. Наблюдаем за ним и выслеживаем как постоянно присутствующий фактор настроения.
4. Переносим всё внимание в район груди и пребываем в длительной непрерывной концентрации, открывая по ходу процесса интересные феномены, связанные с чувством любви и благодати...
5. Примеряем образ улыбающегося солнечного зайчика.. прыгаем хлопаем в ладоши и тонким голосом быстро проговариваем - ура, ура, ура, ура.
6. Проходим вниманием по всему телу, приветствуем и улыбаемся каждой его части.
Чувствуем энергию улыбки как свет льющийся из глаз в глаза лучшего друга при встрече. Важно. Найти среди того, что есть, самое близкое из возможного к ощущениям тихой радости и улыбки.
Хорошо именно ощущать в настоящем, что есть, и с помощью принципа обратной связи настраиваться на вполне определённый образ расслабленного беззаботного довольного улыбающегося.
Помнить, что настоящее соткано из множества возможностей, которые возможно выбирать настраивая своё состояние.
7. Левитация рук. Руки расслабленно висят. На вдохе чувствуем энергию, и силу, входящую в руки. Эта энергия поднимает их вверх. Когда легко они сами взлетят, значит мы настроили тело и подсознание (область Единого целого, отвечающая за многие процессы в организме, которые мы не контролируем, такие как течение крови, температура тела, сердцебиение.
8. Практика непрерывной однонаправленной концентрации на области груди открывает естественно состояние всепронизывающей любви, особенно когда не ждёшь. Но это не цель практики. Цель продолжать не взирая ни на что, пока не соединишься с Единым центром.
Этот тренинг, может подойти каждому человеку, однако для невинности он является необходимой и достаточной частью их жизни, которую они способны искренне транслировать.